Shocking Study: Your Brain Still Feels Lost Sleep Even After 2 Weeks

A groundbreaking study reveals your brain is still affected by the amount of sleep you had two weeks ago. Learn how sleep rewires the brain and impacts your long-term health. 1: How Sleep Rewires Your Brain Did you know that the amount of sleep you get today can affect your brain for weeks? A recent … Read more

थाइरॉइड के लिए पाँच फायदेमंद फूड!

थाइरॉइड की समस्या से जूज रहे है? जानिये 5 सबसे बेहतरीन फ़ुड्स जो थाइरॉइड ग्रंथि को सवस्त रखने में मदद करते है ! थाइरॉइड क्या है? थाइरॉइड एक ऐसी ग्रंथि है जो हमारे शरीर में मेटाबॉलिज़म को कंट्रोल करती है! जब यह ग्रंथि सही से काम नहीं करती , तो हमे Hypothyroidism या Hyperthyroidism जैसी … Read more